合肥新站高新區：“繩”彩飛揚 歡樂童年

11月14日下午,合肥市新站高新區七裡塘社區的系列活動“小七公益課堂”，在星火黨群文化廣場主辦了一場“繩彩飛揚，歡樂童年”活動。此次活動邀請了被國家體育總局授予“全國群眾最喜愛的社會體育指導員”稱號的合肥紅星路小學退休體育教師高璧，為現場40多名孩子及家長上了一節歡笑與汗水交織的跳繩公開課。

高璧展示花式跳繩

高璧首先為孩子們介紹了跳繩的好處和注意事項，接著展示了一段結合著舞蹈動作的花式跳繩。“老繩仙”高超的技藝表演，贏得了現場孩子和家長的陣陣掌聲。“真沒想到跳繩還能這麼有趣！”“我也要學習這樣的跳繩方法！”孩子們紛紛這樣說道。

教學開始后，高璧從如何熱身、調整繩長、握繩、控制手腕、調動雙腳等基本技能的講解，到如何讓不會跳的小孩子成功完成第一個跳繩、讓大孩子玩出新花樣、讓跳繩姿勢錯誤的孩子改正等針對性的技巧指導，再到集體跳繩游戲的各種玩法，老師都用自己的專業和愛心讓孩子們受益匪淺，課程在孩子們的歡聲笑語中圓滿束。

高璧教學

此次活動不但讓轄區內的孩子們學會了正確的跳繩技巧，更讓孩子們深深地體會到了體育運動的魅力，助力他們未來了更加健康快樂成長！（文：徐楠楠 圖：高博）