教育部:保障中小學生睡眠 明確必要睡眠時間 

　　記者2日從教育部了解到，為保証中小學生享有充足睡眠時間，促進學生身心健康發展，教育部印發《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》，明確了中小學生必要睡眠時間，並為此對作業、校外培訓、游戲等管理作出規定。

　　教育部基礎教育司司長呂玉剛介紹，通知提出了3個“重要時間”：一是必要睡眠時間。小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。二是學校作息時間。小學上午上課時間一般不早於8:20，中學一般不早於8:00。學校不得要求學生提前到校，有條件的應保障必要午休時間。三是晚上就寢時間。小學生一般不晚於21:20，初中生一般不晚於22:00，高中生一般不晚於23:00。

　　他介紹，2020年12月，教育部基礎教育司委托有關研究機構對10省市開展了中小學生學業負擔監測。結果顯示，小學生、初中生平均睡眠時長分別為9.5小時和8.4小時，不同程度存在睡眠不足問題。

　　“作業、校外培訓、游戲都要為學生睡眠讓路。”呂玉剛說，在作業方面，小學生要在校內基本完成書面作業、中學生在校內完成大部分書面作業，個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。教師要對此進行針對性分析，加強輔導，如有必要可調整作業內容和作業量。在校外培訓方面，校外線下培訓結束時間不得晚於20:30，線上直播類培訓結束時間不得晚於21:00，不得以課前預習、課后鞏固、作業練習、微信群打卡等任何形式布置作業。各地教育部門要按照管理權限，會同相關部門採用技術手段加強監管，確保每日22:00到次日8:00不得為未成年人提供游戲服務。（胡浩）