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安徽霍山:快樂健身 科學減重

2025年08月26日16:56 | 來源:人民網-安徽頻道
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八月的傍晚,走進安徽省霍山縣文峰體育公園,處處洋溢著運動的活力。放眼望去,老人們舒展筋骨,年輕人在籃球場上揮洒汗水,兒童樂園裡傳來孩子們的歡聲笑語,呈現出一幅生動的全民健身圖景。

空間升級,讓運動環境從“將就”到“講究”

“以前在戶外打球,一陣風就能把球吹跑,遇上雨天只能干著急。”在霍山體育中心嶄新的羽毛球館內,剛結束運動的艾琳擦著汗笑道,“現在有了這個室內場館,場地標准、燈光也好,刮風下雨都不怕,我們打球再也不用‘看天吃飯’了!”她堅持羽毛球運動已經四年,場館設施的升級讓她和球友們的運動熱情更加高漲。這座現代化的體育中心,正通過數字化改造不斷提升管理和服務能級,成為居民全天候的運動港灣。

與室內場館相呼應的,是惠及周邊4萬居民的文峰體育公園。園內多功能健身器材、健身步道等設施一應俱全,滿足了兒童嬉戲、青年競技、長者鍛煉的全齡段需求。這些看得見、用得上的健身設施,正是霍山打造“15分鐘健身圈”的堅實一步。

“家門口就有這麼好的公園,遛彎、鍛煉都方便,感覺身體也比以前硬朗了。”正在使用健身器材的張大爺感慨道。

群眾的滿意,是霍山縣努力提升居民健康福祉的生動實踐。據規劃,到2025年底,全縣將完成8個以上鄉鎮健身設施補短板項目,新建改造72個村(社區)健身點,實現縣、鄉、村三級健身設施全覆蓋。

科學干預,讓體重管理從“失控”到“可控”

科學體重管理也正成為守護居民健康的重要一環。霍山縣醫院的減重門診自今年4月挂牌開設以來,日均接診10人次左右,前來就醫咨詢的市民以10到50歲人群為主,且呈現年輕化趨勢。“暑期有很多家長帶著‘小胖墩’來咨詢。”內三科減重門診副主任醫師陳衛玲指出,“有的孩子才十三四歲,已經出現尿酸高、膽固醇高,甚至痛風的症狀,體育活動能力明顯落后於同齡人。”她表示,肥胖已被明確列為慢性疾病,是誘發高血糖、高血脂、肝功能異常等代謝性疾病的“元凶”,體重管理刻不容緩——它已從一個健康指標,變成我們必須重視、了解並科學干預的關鍵領域。

身體減重,健康加分。為了科學健康減重,該門診整合內分泌科等多學科資源,通過專業體測和健康評估,為超重人群定制融合運動處方、科學飲食指導和必要藥物干預的個性化方案。數據顯示,規范執行方案的患者平均兩周可實現減重。“這不僅是體重的下降,更是健康風險的降低和生活質量的提升。”陳衛玲解釋道。

賽事賦能,讓全民參與從“觀望”到“熱捧”

健康生態的構建,離不開持續涌動的活力。今年上半年,霍山縣首屆“村BA”籃球聯賽點燃了鄉村激情,22支代表隊、500余名球員鏖戰13天﹔全國老年人太極拳健身展示大聯動(霍山分會場)暨全縣首屆太極拳比賽,則匯聚了200余名銀發族愛好者,在剛柔並濟間展現健身風採。這些植根本土的賽事活動,成為激發全民健身熱情的“助燃劑”。

“廣泛開展全民健身活動,深化體衛融合,是我們服務百姓健康的重要抓手。下半年我們將重點組織好健身跑、羽毛球、乒乓球等多項賽事,預計全年吸引參與超5萬人次。”霍山縣文旅局群眾體育股負責人孔亢亢介紹,后期將繼續完善全縣公共健身設施,全力保障廣大群眾健身需求﹔預計10月份還將舉辦霍山縣第五屆全民健身運動會,為推進霍山高質量綠色發展貢獻體育力量。

從公園綠地的揮汗如雨,到專業場館的全天候保障﹔從減重門診的科學干預,到豐富多彩的賽事活動,霍山縣正通過推動公共體育事業與健康服務深度融合,將全民健康的理念轉化為觸手可及的服務與設施,為居民筑起一道堅實的“家門口”健康防線。(陸瑤池 程維晴)

(責編:劉穎、張磊)

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