國家級社會體育指導員張睿為師生普及傳統五禽戲相關知識。譙城區魏崗鎮供圖

近日，在華佗五禽戲第58代傳人、國家級社會體育指導員張睿的指導下，亳州市譙城區魏崗中心學校師生利用“陽光大課間”習練健身氣功五禽戲。全校近千名師生參加了習練五禽戲活動。師生們在強健體魄的同時，也在傳承著國家級非物質文化遺產。

“同學們，五禽戲中的‘五禽’是指虎、鹿、熊、猿、鳥（一般用鶴為代表）五種野生動物。五禽戲是通過模仿這五種動物的動作以達到健身目的的一種運動。”活動現場，張睿為全校師生普及傳統五禽戲相關知識。

在張睿的指導下，師生習練五禽戲。譙城區魏崗鎮供圖

在張睿的指導下，全體師生隨著音樂舉手、抬足、彎腰、轉身、跳躍，自然流暢，穩而不亂，動作優美有力。虎的威猛、熊的沉穩、猿的靈活、鶴的輕盈，每個動作都充滿自信，一招一式認真到位，展現了魏崗中心學校全體師生健康快樂、積極向上的精神風貌。

“在校園推廣五禽戲，不僅可以豐富體育教學內容，也可以培養學生自我鍛煉的能力。”譙城區魏崗中心學校校長葛四洲說，任何一種優秀文化的生命力都在於傳承，五禽戲也是如此。今后，學校將繼續把五禽戲作為“陽光大課間”的鍛煉內容。通過習練五禽戲，引導孩子們學習中華傳統體育文化，樹立科學的健身意識，營造朝氣蓬勃的體育運動氛圍。

譙城區關工委副秘書長陳振海向師生們介紹了華佗五禽戲文化的由來和發展，讓同學們感受到了亳州非物質文化遺產的魅力，並動員同學們積極參與體育鍛煉，學習科學文化知識，抓住長知識、長身體的重要階段，在陽光下運動，在健康中成長，做到德、智、體、美、勞全面發展。

近年來，譙城區積極組織五禽戲傳承人、指導員、教練員走進鄉村、社區、機關、學校、企業等單位，深入開展五禽戲“五進”活動，向廣大群眾宣傳普及五禽戲健身術知識和習練五禽戲對健康的意義等，手把手傳授五禽戲習練技藝要領，豐富了人民群眾的文體生活，進一步傳承與發展了非遺文化。（朱平）

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