秋阳正好，微风送爽。9月12日，在全国科普月的热潮中，庐江县第三人民医院以“提升全民科学素质 夯实科技强国基础”为主题，双线并行推进“一老一小”双场特色科普活动：一场来到罗河镇黄龙村，为老年群体设计了多元化暖心活动，另一场走进金牛中学，为七年级学子送上“心理健康+急救知识”成长礼包。两场活动虽隔50多公里，却同频共振，用专业与温情书写着“科普为民”的生动注脚。

庐江县第三人民医院开展科普月活动。

关爱老年心理，守护银龄健康

下午2点半，安徽省护理学会精神科护理专业委员会、安徽省精神卫生中心科普组联合庐江县第三人民医院在罗河镇黄龙村开展“关爱老年心理 守护银龄健康”科普活动。

本次活动内容丰富、形式多样，其中，安徽省精神卫生中心科普组成员、合肥四院护士长姜凤作健康讲座《老年期常见心理问题及应对》，合肥四院志愿者葛秀娟等示范了“缅怀治疗”“椅子操”。活动还举办了健康问诊、心理咨询，发放了健康手册进行满意度调查。

义诊。

解码“心”困惑，掌握“救”技能

当日下午2点半，在金牛中学会议室里，学生们目光齐刷刷投向讲台，“心理健康及急救知识科普进校园”活动正有序开展。

八病区主任、心理治疗师薛琴琴与护理部主任王腊荣先后为七年级学生带来两场心理健康讲座，以专业与温度共筑青春心灵成长课。薛琴琴从“作业没写完被批评躲哭”“和朋友闹矛盾咬笔杆”等学生熟悉的日常场景切入，通俗讲解焦虑、抑郁等情绪识别方法，结合案例从压力来源讲到和解方法，最后提醒“遇难题先深呼吸三次”。

活动现场。

两场讲座从“认识情绪”到“管理情绪”环环相扣，让学生明白青春期情绪波动是成长常态，更教会他们用科学方法与情绪“和解”，真正成为自己情绪的主人。

从老年人的“记忆守护行动”到青少年的“心灵成长课”，庐江三院以全国科普月为契机，用“精准滴灌”的科普模式，让科学知识真正“接地气、入人心”。（董秀敏 文/图）

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