在當今教育改革的大背景下，如何有效減輕學生學業負擔，同時提升教育質量，促進拔尖人才的脫穎而出，成為教育者共同探索的重要課題。安徽師范大學附屬中學積極響應國家“雙減”政策，憑借120年深厚的辦學底蘊，以“輕負高效綠色育人生態”為核心理念，歷經多年深耕細作，探索出了一條獨具特色的拔尖人才培養新路徑。

理念引領，構筑綠色育人新生態

“輕負高效綠色育人生態”這一理念，是對傳統教育模式的一次深刻革新。它倡導“輕負”，即減輕學生過重的課業負擔，讓學生有更多時間進行自主學習和興趣培養，契合國家“雙減”政策精神﹔強調“綠色”，明確了教育的可持續性，順應學生自身成長節律，注重學生的身心健康與長遠發展﹔追求“高效”，則聚焦於學生學習興趣、思維能力和核心素養的全面提升，而非單純的知識傳授速度或應試效率。這一理念旨在打破“唯分數論”的桎梏，構建一個和諧共生、系統完備的育人生態。

系統改革，培沃土以固本強基

為實現這一理念，安徽師范大學附屬中學實施了一系列系統化的改革措施。學校以“品德鑄魂”為一核，將家國情懷和品德修養融入教育教學全過程，通過立體化、縱深型的課程體系，實現全員育人、全程育人、全域育人。其中，“全員固本”策略，旨在為學生培育全面發展的沃土，通過開足開齊國家課程，嚴控作業總量，實行標准雙休、零早晚自習制度，確保學生有充足的休息與自主學習時間，為他們的全面發展奠定堅實基礎。

多點擢優，助拔尖人才脫穎而出

在全員固本的基礎上，學校還創新實施了“多點擢優”策略，為拔尖人才提供自主選擇的權利和發展空間。通過豐富菜單式校本特色課程供給，滿足不同學生的個性化需求，激發他們的潛能與創造力。學校成立了“科技創新學院”，實行“總教練+主教練”建制，為拔尖人才提供一對一的精准指導和個性化培養方案。同時，學校還積極與頂尖高校合作，構建貫通培養聯盟，為拔尖人才提供更高層次的發展平台和更廣闊的成長空間。

創新實踐，成果豐碩顯成效

長久以來的探索與實踐，安徽師范大學附屬中學的“輕負高效綠色育人生態”建設取得了顯著成效。一方面，學生的綜合素養顯著提升，拔尖人才輩出。據統計，學校畢業生中超過九成選擇在國內發展，三成以上服務於關鍵崗位，成為科研骨干、領軍人物。“愛國主義讀書教育活動”演講比賽全國特等獎獲得者胡同學、“明天小小科學家”彭同學、DeepSeek大模型核心研發成員吳同學、被《人民日報》專題點名的“中國青年”朱同學紛紛從這裡脫穎，他們在基礎研究和前沿科技領域嶄露頭角，成為行業翹楚。另一方面，教師隊伍也實現了專業躍升，形成了一支兼具深厚學科功底、卓越競賽指導能力與扎實科研素養的專業化隊伍。

此外，學校的創新實踐還為同類學校提供了可復制、可推廣、可落地的“安徽樣本”。其成果通過“附中雲校”等平台向省內外輻射，帶動了區域基礎教育的整體提升。學校先后獲評“中國科協青少年科技創新人才培養項目優秀實驗學校”“全國首批科學教育實驗校”等多項榮譽，成為多所頂尖高校的優質生源基地與強基計劃合作校。

輕負高效，綠色育人，是新時代基礎教育發展的必然趨勢。安徽師范大學附屬中學以多年的堅守與創新，通過培沃土以固本強基、多點擢優以助拔尖人才脫穎而出，為我們展示了一條可行的拔尖人才培養路徑。未來，我們期待更多學校能夠借鑒這一經驗，結合自身實際，探索出更多符合教育規律、促進學生全面發展的育人模式，共同推動我國基礎教育事業的高質量發展。（嚴景東）